What's special?

• Je kan hier een ‘Strak Planneke’ bestellen | een heerlijke volkoren wrap samengesteld door de diëtisten van Strak Plan!
• Je kan je broodje onbeperkt aanvullen met groenten, ananas/perzik en/of ansjovis. Ook soep is hier steeds voorradig.
• Je kan zelf een slaatje samenstellen waaruit je kan kiezen uit het vleesbeleg. Kies hiervoor een magere variant zoals kip of hesp.

Openingsuren

Ma - vrij: 07u-14u30

Zat: 08u-14u30

Zondag gesloten

What's Strak Plan?

° Wrap 'Strak Planneke' | Een volkoren wrap met kipfilet, rode biet, spinazie en mango, afgewerkt met sesamzaadjes

Broodjes: hesp, mozzarella, kruidenkaas, geitenkaas, kipfilet, kippestukjes, veggie, omelet, hummus, gerookte zalm, chickie, dolfijn, Philazalm, toktok, oriental, moza, kip caesar

Vraag steeds met minimale hoeveelheid mayonaise/dressing/pepersaus/tartaar/caesardressing.

Vraag een meergranen/fitness broodje. Let op; dit is eigenlijk nog steeds een wit broodje, maar door de toevoeging van lijnzaad, zonnebloempitten en wat havervlokken bevat dit toch nog wat extra vezels, vitaminen en mineralen.

Warme broodjes

Hot chickie | Kip is een magere eiwitbron en past dus perfect in een gezonde levensstijl.

Extra’s

Groenten

Naar keuze, te kiezen per groente.

Ansjovis

Ansjovis is een vette vissoort, maar door de goede vetzuursamenstelling is het aan te raden dit ook te eten. Vette vis brengt ook vetoplosbare vitaminen aan. Welke je dus enkel in vetrijke voedingsmiddelen vindt.

Ananas/perzik

Fruit brengt extra vezels, vitaminen en mineralen aan.

Wraps: Zalm, Ter variatie: Kip caesar

Vraag een volkoren wrap. Sinds de introductie van het Strak Plan-label is dit verkrijgbaar!

Salades

Vraag met minimale hoeveelheid dressing. Vraag deze eventueel apart.

Kip, zalm,

Charcuterie | Hier mag je je eiwitbron (uit het vleesassortiment te kiezen) zelf kiezen. Kies dus een magere variant zoals hesp of kip.

° Omelet natuur

° Soep

Altijd een goed idee! Wat extra groenten zullen vezels, vitaminen en mineralen aanbrengen en voor een langere verzadiging zorgen.